Меню

Четыре времени суток для продуктивной учёбы

В любом загруженном и насыщенном графике можно найти время на вещи, которые действительно важные и трогают. Итак, что мы имеем на начальном этапе. У нас в наличии есть 24 часа в сутках. Из них сразу нужно отнять 7 часов сна (среднее число из практики). Тогда остаётся 17 часов. И именно в них Вам необходимо отыскать своё время продуктивности.

Любимое время у студентов и творческих людей – ночь.
Там создаются самые лучшие по своей наполненности и содержанию работы. Здесь нет планирования, только практика и ничего больше. Иногда невозможно клонит в сон, но второе дыхание, которое открывается чуть позже, дарит невероятные приливы энергии и творческие порывы, больше похожие на прорывы. За одну ночь можно сделать очень много, а за две даже написать диплом. Минусы — круги под глазами, смертельная усталость и нервное истощение.

Для жаворонков и тех, кто рано стартует – утро.
Самый свежий взгляд и новые идеи. Момент, когда голова действительно чистая, а действия продуктивные. Если успеть за утро сделать многое, то заряд бодрости и отличного настроения на день точно обеспечен. С утра обычно приходят правильные мысли и решение проблем. Минусы – встать порой бывает не то что непросто, а для большинства практически невозможно.

Для молодых мам в декрете и фрилансеров – день.
День он на то и день, чтобы важные дела и задачи решать. Информация легко усваивается, когда солнце в пике своей активности. Можно легко распланировать весь день на «до» и «после». Уровень продуктивности зашкаливает вместе с эффективностью деятельности. Из неудобного – после продуктивной учебы чаще хочется спать, а не другой активности.

Для работающих людей и любителей размеренности – вечер.
Здесь учится большая часть тех, кто желает дальше двигаться и переходить на следующий уровень. Моментами бывает не просто, сказывается усталость дня. Но есть плюсы – точно знаешь, сколько времени в наличии есть и когда должен закончить. Минусы – отдыхаешь только во сне, на личные дела порой не всегда хватает времени.

Дата публикации: 08.01.2019 ко всем новостям